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ベルガモット精油の効果と効能と使い方

意外と知られていないベルガモット精油 アロマセラピーで使用する精油といえば、ラベンダー、ローズマリー、ティトリーの精油などがあげられます。このベルガモット精油は、かんきつ系の精油です。紅茶のアールグレ ...

アロマセラピー精油

アロマセラピーで人気のアロマオイルと種類

最近、香りのあるモノにはなんでも「アロマの効果」って言ってるけど、本当のアロマセラピーって何なの?どんな効果があるの?というご質問を頂きましたので私なりのアロマセラピーをまとめてみました。少しでも興味 ...

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