「アロマセラピー」 一覧

アロマセラピーのはじめ方

アロマセラピーの楽しみ方 アロマセラピーとひとことで言っても、何をどうすることがアロマセラピーなのだかわかりませんね。使い方は別の章で紹介するとして、必要なものはアロマオイル(精油)です。ということで ...

オレンジ・スィート精油の効果と効能と使い方

2019/10/28   -精油

心と身体が温まるオレンジ・スィート精油 さわやかな香りとともに、太陽をイメージさせる温かさを与えてくれるオレンジ・スィートは心と身体を温める効果があります。 オレンジ・スィート/Orange ・学術名 ...

グレープフルーツ精油の効果と効能と使い方

2019/10/28   -精油

ダイエットでお馴染みのグレープフルーツ精油 ひとつの枝に実をたくさんつけ、葡萄のように見えることからグレープフルーツという名前が付けられました。フルーツとしてはよく知られていますが、ダイエット効果があ ...

ベルガモット精油の効果と効能と使い方

意外と知られていないベルガモット精油 アロマセラピーで使用する精油といえば、ラベンダー、ローズマリー、ティトリーの精油などがあげられます。このベルガモット精油は、かんきつ系の精油です。紅茶のアールグレ ...

ラベンダー精油の効果と効能と使い方

ラベンダーオイルからはじったアロマセラピー ラベンダーの精油 は、アロマセラピーで使用する精油の中で、いちばんポピュラーなものではないでしょうか。筒井康隆氏の小説「時をかける少女」の中でも、「ラベンダ ...

アロマセラピー精油

アロマセラピーで人気のアロマオイルと種類

最近、香りのあるモノにはなんでも「アロマの効果」って言ってるけど、本当のアロマセラピーって何なの?どんな効果があるの?というご質問を頂きましたので私なりのアロマセラピーをまとめてみました。少しでも興味 ...

アロマセラピーとは

アロマセラピーとは

アロマセラピーとは 直訳すると『aroma』=香り、芳香、『therapy(therapie)』=療法 芳香療法という意味です。 CMで見かける、『アロマの香り♪』っていうフレーズは、ちょっぴり残念な ...

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